¿Qué es lo que lees? Cuando entiendes lo que uno lee, puedes llegar a entender qué conocimientos tiene la persona y cuan culta puede ser. A nosotros nos encanta leer. Nos chiflan los libros. De ahí que hemos creado esta página de artículos de Amazon a fin de que encuentres lo que buscas tanto si es Curiosidad Animal Abecedario Libro de qué manera si es otro de la categoría de Curiosidades o de otra categoría. Nos alegraremos si encuentras tu próximo compañero de conocimientos o aventuras.
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Propiedades de la lectura
Disminuye el estrés : el ritmo de vida hace prácticamente irrealizable remover el agobio por completo , pero hay cosas que puedes hacer para achicar el estrés y evitar que se convierta en un grave problema de salud. Una de ellas es la lectura, la lectura puede reducir los niveles de estrés en un 68 %, incluso mucho más que oír música o proceder a pasear. Es suficiente con solo 6 minutos de lectura para achicar el ritmo cardiaco y la tensión muscular. Ponlo en práctica en esta cuarentena y verás los resultados.
Activa la memoria a corto y largo período : leer una novela supone rememorar a los distintos individuos , su origen, sus ambiciones, historia o matices, así como los distintos giros y subtramas que tejen la historia. Estos recuerdos crean nuevas conexiones neuronales y tonifican las existentes , lo que ayuda a hacer mas fuerte la memoria en un corto plazo. En un largo plazo uno no recuerda con lujo de detalle todo el libro pero sí la trama, la idea original y los personajes.
Algo interesante es que la sociedad de Alzheimer considera la lectura como entre las ocupaciones que promueven la estimulación mental a cualquier edad y que por ende podrían estar similares con una menor tasa de deterioro de las funcionalidades cognitivas.
Leer mejora el sueño: aunque no lo creas , la utilización de un smartphone justo antes de acostarse está relacionado con una duración de sueño más corta y peor calidad de este. Por contra , leer un libro antes de reposar baja tus niveles de agobio , te relaja y te prepara para un sueño profundo.
Amplía tu vocabulario: Cuanto más lees, aprendes mucho más expresiones que, inevitablemente , se incorporarán a tu vocabulario cotidiano , permitiéndote mayor fluidez de lenguaje y agilidad mental en cualquier charla.
Optimización las habilidades expresivas: la exposición a la lectura tiene un efecto destacable sobre tu escritura, ortografía y síntesis de conceptos.
Mejora tus relaciones interpersonales : existe prueba de que la lectura optimización nuestra aptitud de empatizar y de sentir las relaciones humanas. Particularmente en el género de ficción, induce cambios en los resultados de sociabilidad, para el cerebro, la ficción es considerablemente más que un mero entretenimiento.
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