Un libro para nosotros es un mundo. Un mundo que asiste para alentar la mente y la imaginación. A nosotros nos encanta leer. Es por ello que hemos desarrollado esta página de productos de Amazon que te pueden interesar en tu búsqueda de Experimento Paradoja Caida Libre. Esperamos que esta recopilación te pueda ayudar a hallar mucho más fácilmente lo que buscas. Esperamos que halles un libro que sea tu próximo compañero de conocimiento o aventuras.
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Beneficios de la lectura
Disminuye el estrés : el estilo de vida hace prácticamente imposible remover el estrés por completo , pero hay cosas que puedes realizar para reducir el agobio y evitar que se convierta en un grave problema médico. Una de ellas es la lectura, la lectura puede reducir los niveles de estrés en un 68 %, aun más que escuchar música o proceder a pasear. Basta con solo 6 minutos de lectura para reducir el ritmo cardiaco y la tensión muscular. Ponlo en práctica en esta cuarentena y vas a ver los resultados.
Activa la memoria a corto y largo plazo : leer una novela implica recordar a los diferentes individuos , su origen, sus ambiciones, historia o matices, así como los distintos giros y subtramas que tejen la historia. Dichos recuerdos crean nuevas conexiones neuronales y tonifican las ya que ya están , lo que contribuye a hacer mas fuerte la memoria a corto plazo. A largo plazo uno no recuerda con lujo de aspecto todo el libro pero sí la trama, la idea original y los personajes.
Algo atrayente es que la sociedad de Alzheimer considera la lectura como una de las actividades que promueven la estimulación mental a cualquier edad y que por consiguiente podrían estar similares con una menor tasa de deterioro de las funciones cognitivas.
Leer mejora el sueño: por más que creas que no es cierto , el uso de un móvil inmediatamente antes de acostarse está relacionado con una duración de sueño más corta y peor calidad de este. Por contra , leer un libro antes de dormir baja tus niveles de agobio , te relaja y te prepara para un sueño profundo.
Amplía tu vocabulario: Cuanto mucho más lees, aprendes mucho más palabras que, inevitablemente , se incorporarán a tu vocabulario diario , permitiéndote mayor fluidez de lenguaje y agilidad mental en cualquier conversación.
Optimización las capacidades expresivas: la exposición a la lectura tiene un efecto notable sobre tu escritura, ortografía y síntesis de conceptos.
Mejora tus relaciones entre personas : existe prueba de que la lectura mejora nuestra capacidad de empatizar y de sentir las relaciones humanas. Específicamente en el género de ficción, induce cambios en los resultados de sociabilidad, para el cerebro, la ficción es considerablemente más que un mero entretenimiento.
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