¿Qué es lo que lees? Cuando sabes lo que uno lee, puedes llegar a entender qué conocimientos tiene la persona y cuan culta puede ser. A nosotros nos encanta leer. Nos encantan los libros. De ahí que hemos desarrollado esta página de artículos de Amazon a fin de que encuentres lo que buscas tanto si es Libro 365 Curiosidades cómo si es otro de la categoría de Curiosidades o de otra categoría. Nos alegraremos si encuentras tu próximo compañero de entendimientos o aventuras.
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Beneficios de la lectura
Disminuye el agobio : el ritmo de vida hace prácticamente irrealizable remover el estrés completamente , pero hay cosas que puedes llevar a cabo para achicar el agobio y eludir que se convierta en un grave problema médico. Una de ellas es la lectura, la lectura puede reducir los escenarios de estrés en un 68 %, aun mucho más que escuchar música o ir a pasear. Basta con tan solo 6 minutos de lectura para achicar el ritmo cardiaco y la tensión muscular. Ponlo en práctica en esta cuarentena y verás los resultados.
Activa la memoria a corto y largo plazo : leer una novela supone rememorar a los diferentes individuos , su origen, sus ambiciones, historia o matices, tal como los distintos giros y subtramas que tejen la historia. Dichos recuerdos crean nuevas conexiones neuronales y tonifican las que ya están , lo que contribuye a hacer mas fuerte la memoria en un corto plazo. A largo plazo uno no recuerda con lujo de detalle todo el libro pero sí la trama, la idea original y los personajes.
Algo atrayente es que la sociedad de Alzheimer considera la lectura como una de las ocupaciones que fomentan la estimulación mental a cualquier edad y que por consiguiente podrían estar similares con una menor tasa de deterioro de las funcionalidades cognitivas.
Leer optimización el sueño: por más que creas que no es cierto , la utilización de un móvil justo antes de acostarse está relacionado con una duración de sueño más corta y peor calidad de este. Por el contrario , leer un libro antes de reposar baja tus niveles de estrés , te relaja y te prepara para un sueño profundo.
Amplía tu vocabulario: Cuanto mucho más lees, aprendes más expresiones que, inevitablemente , se incorporarán a tu vocabulario diario , permitiéndote mayor fluidez de lenguaje y agilidad mental en cualquier conversación.
Mejora las capacidades expresivas: la exposición a la lectura tiene un efecto notable sobre tu propia escritura, ortografía y síntesis de conceptos.
Optimización tus relaciones entre personas : existe evidencia de que la lectura optimización nuestra capacidad de empatizar y de sentir las relaciones humanas. Específicamente en el género de ficción, induce cambios en los desenlaces de sociabilidad, para el cerebro, la ficción es mucho más que un mero diversión.
Precio y opinión de Libro 365 Curiosidades
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