Libro 365 Curiosidades

¿Qué es lo que leesCuando sabes lo que uno leepuedes llegar a entender qué conocimientos tiene la persona y cuan culta puede serA nosotros nos encanta leerNos encantan los librosDe ahí que hemos desarrollado esta página de artículos de Amazon a fin de que encuentres lo que buscas tanto si es Libro 365 Curiosidades cómo si es otro de la categoría de Curiosidades o de otra categoríaNos alegraremos si encuentras tu próximo compañero de entendimientos o aventuras.

 

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Beneficios de la lectura
Disminuye el agobio : el ritmo de vida hace prácticamente irrealizable remover el estrés completamente , pero hay cosas que puedes llevar a cabo para achicar el agobio y eludir que se convierta en un grave problema médicoUna de ellas es la lecturala lectura puede reducir los escenarios de estrés en un 68 %aun mucho más que escuchar música o ir a pasearBasta con tan solo 6 minutos de lectura para achicar el ritmo cardiaco y la tensión muscularPonlo en práctica en esta cuarentena y verás los resultados.
Activa la memoria a corto y largo plazo : leer una novela supone rememorar a los diferentes individuos , su origensus ambicioneshistoria o maticestal como los distintos giros y subtramas que tejen la historiaDichos recuerdos crean nuevas conexiones neuronales y tonifican las que ya están , lo que contribuye a hacer mas fuerte la memoria en un corto plazoA largo plazo uno no recuerda con lujo de detalle todo el libro pero  la tramala idea original y los personajes.
Algo atrayente es que la sociedad de Alzheimer considera la lectura como una de las ocupaciones que fomentan la estimulación mental a cualquier edad y que por consiguiente podrían estar similares con una menor tasa de deterioro de las funcionalidades cognitivas.
Leer optimización el sueño: por más que creas que no es cierto , la utilización de un móvil justo antes de acostarse está relacionado con una duración de sueño más corta y peor calidad de estePor el contrario , leer un libro antes de reposar baja tus niveles de estrés , te relaja y te prepara para un sueño profundo.
Amplía tu vocabulario: Cuanto mucho más leesaprendes más expresiones queinevitablemente , se incorporarán a tu vocabulario diario , permitiéndote mayor fluidez de lenguaje y agilidad mental en cualquier conversación.
Mejora las capacidades expresivas: la exposición a la lectura tiene un efecto notable sobre tu propia escrituraortografía y síntesis de conceptos.
Optimización tus relaciones entre personas : existe evidencia de que la lectura optimización nuestra capacidad de empatizar y de sentir las relaciones humanasEspecíficamente en el género de ficcióninduce cambios en los desenlaces de sociabilidadpara el cerebrola ficción es mucho más que un mero diversión.

 

 

 

 

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