¿Qué lees? Cuando entiendes lo que uno lee, puedes llegar a entender qué conocimientos tiene la persona y cuan culta puede ser. A nosotros nos encanta leer. Nos encantan los libros. Por eso hemos desarrollado esta página de modelos de Amazon a fin de que halles lo que buscas tanto si es Libro Curiosidades Escritores de qué manera si es otro de la categoría de Curiosidades o de otra categoría. Nos alegraremos si encuentras tu próximo compañero de conocimientos o aventuras.
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Beneficios de la lectura
Disminuye el agobio : el estilo de vida hace casi irrealizable remover el estrés por completo , pero hay cosas que puedes realizar para achicar el estrés y evitar que se transforme en un grave problema de salud. Una de ellas es la lectura, la lectura puede achicar los escenarios de estrés en un 68 %, incluso más que oír música o ir a pasear. Basta con solo 6 minutos de lectura para reducir el ritmo cardiaco y la tensión muscular. Ponlo en práctica en esta cuarentena y verás los desenlaces.
Activa la memoria a corto y largo período : leer una novela supone rememorar a los diferentes personajes , su origen, sus ambiciones, historia o matices, así como los diversos giros y subtramas que tejen la historia. Estos recuerdos crean nuevas conexiones neuronales y tonifican las ya que ya están , lo que contribuye a fortalecer la memoria en un corto plazo. En un largo plazo uno no recuerda con lujo de aspecto todo el libro pero sí la trama, la idea original y los personajes.
Algo interesante es que la sociedad de Alzheimer considera la lectura como entre las actividades que promueven la estimulación mental a cualquier edad y que en consecuencia podrían estar relacionadas con una menor tasa de deterioro de las funciones cognitivas.
Leer optimización el sueño: por más que creas que no es cierto , el uso de un smartphone justo antes de acostarse está relacionado con una duración de sueño más corta y peor calidad de este. Por contra , leer un libro antes de dormir baja tus niveles de agobio , te relaja y te prepara para un sueño profundo.
Expande tu vocabulario: Cuanto más lees, aprendes más expresiones que, inevitablemente , se incorporarán a tu vocabulario cotidiano , permitiéndote mayor fluidez de lenguaje y agilidad mental en cualquier conversación.
Mejora las habilidades expresivas: la exposición a la lectura tiene un efecto destacable sobre tu escritura, ortografía y síntesis de conceptos.
Mejora tus relaciones entre personas : existe evidencia de que la lectura optimización nuestra capacidad de empatizar y de sentir las relaciones humanas. Específicamente en el género de ficción, induce cambios en los resultados de sociabilidad, para el cerebro, la ficción es considerablemente más que un mero diversión.
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