¿Qué lees? Cuando entiendes lo que uno lee, puedes llegar a saber qué conocimientos tiene la persona y cuan letrada puede ser. A nosotros nos encanta leer. Nos encantan los libros. Por eso hemos creado esta página de productos de Amazon a fin de que halles lo que buscas tanto si es Libro De Curiosidades Del Mundo Pdf cómo si es otro de la categoría de Curiosidades o de otra categoría. Nos alegraremos si hallas tu próximo compañero de conocimientos o aventuras.
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Propiedades de la lectura
Reduce el agobio : el estilo de vida hace prácticamente imposible eliminar el estrés por completo , pero hay cosas que puedes hacer para achicar el estrés y eludir que se convierta en un grave problema de salud. Una de ellas es la lectura, la lectura puede reducir los niveles de agobio en un 68 %, incluso mucho más que oír música o ir a pasear. Es suficiente con solo 6 minutos de lectura para reducir el ritmo cardiaco y la tensión muscular. Ponlo en práctica en esta cuarentena y verás los desenlaces.
Activa la memoria a corto y largo período : leer una novela supone recordar a los distintos personajes , su origen, sus ambiciones, historia o matices, así como los distintos giros y subtramas que tejen la historia. Estos recuerdos crean nuevas conexiones neuronales y tonifican las existentes , lo que contribuye a fortalecer la memoria en un corto plazo. En un largo plazo uno no recuerda con lujo de aspecto todo el libro pero sí la trama, la idea original y los individuos.
Algo atrayente es que la sociedad de Alzheimer considera la lectura como una de las ocupaciones que promueven la estimulación mental a cualquier edad y que por ende podrían estar similares con una menor tasa de deterioro de las funciones cognitivas.
Leer mejora el sueño: aunque no lo creas , el uso de un móvil inmediatamente antes de acostarse está relacionado con una duración de sueño más corta y peor calidad de este. Por el contrario , leer un libro antes de reposar baja tus niveles de estrés , te relaja y te prepara para un sueño profundo.
Amplía tu vocabulario: Cuanto mucho más lees, aprendes más palabras que, inevitablemente , se incorporarán a tu vocabulario diario , permitiéndote mayor fluidez de lenguaje y agilidad mental en cualquier charla.
Optimización las habilidades expresivas: la exposición a la lectura tiene un efecto notable sobre tu escritura, ortografía y síntesis de conceptos.
Optimización tus relaciones interpersonales : existe prueba de que la lectura optimización nuestra capacidad de empatizar y de sentir las relaciones humanas. Específicamente en el género de ficción, induce cambios en los desenlaces de sociabilidad, para el cerebro, la ficción es mucho más que un mero diversión.
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