Un libro para nosotros es un mundo. Un planeta que asiste para estimular la mente y la imaginación. A nosotros nos encanta leer. Es por ello que hemos creado esta página de productos de Amazon que te tienen la posibilidad de atraer en tu búsqueda de Libro Lectura Cultura Niña 10 Años. Aguardamos que esta recopilación te pueda ayudar a localizar mucho más fácilmente lo que buscas. Aguardamos que halles un libro que sea tu próximo compañero de conocimiento o aventuras.
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Beneficios de la lectura
Reduce el agobio : el ritmo de vida hace prácticamente irrealizable eliminar el agobio por completo , pero hay cosas que puedes llevar a cabo para reducir el estrés y evitar que se transforme en un grave problema médico. Una de ellas es la lectura, la lectura puede reducir los escenarios de agobio en un 68 %, aun más que percibir música o ir a pasear. Basta con solo 6 minutos de lectura para reducir el ritmo cardiaco y la tensión muscular. Ponlo en práctica en esta cuarentena y verás los resultados.
Activa la memoria a corto y largo plazo : leer una novela supone rememorar a los distintos personajes , su origen, sus ambiciones, historia o matices, así como los distintos giros y subtramas que tejen la historia. Dichos recuerdos crean nuevas conexiones neuronales y tonifican las que ya están , lo que contribuye a fortalecer la memoria a corto plazo. A largo plazo uno no recuerda con lujo de aspecto todo el libro pero sí la trama, la iniciativa original y los individuos.
Algo interesante es que la sociedad de Alzheimer considera la lectura como una de las ocupaciones que promueven la estimulación mental a cualquier edad y que por consiguiente podrían estar relacionadas con una menor tasa de deterioro de las funcionalidades cognitivas.
Leer optimización el sueño: por más que creas que no es cierto , la utilización de un móvil inteligente justo antes de acostarse está relacionado con una duración de sueño mucho más corta y peor calidad de este. Por contra , leer un libro antes de dormir baja tus niveles de estrés , te relaja y te prepara para un sueño profundo.
Amplía tu vocabulario: Cuanto mucho más lees, aprendes mucho más expresiones que, inevitablemente , se incorporarán a tu vocabulario cotidiano , permitiéndote mayor fluidez de lenguaje y agilidad mental en cualquier charla.
Mejora las capacidades expresivas: la exposición a la lectura tiene un efecto notable sobre tu escritura, ortografía y síntesis de conceptos.
Mejora tus relaciones entre personas : existe evidencia de que la lectura mejora nuestra capacidad de empatizar y de percibir las relaciones humanas. Particularmente en el género de ficción, induce cambios en los resultados de sociabilidad, para el cerebro, la ficción es considerablemente más que un mero diversión.
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