¿Qué lees? Cuando sabes lo que uno lee, puedes llegar a entender qué entendimientos tiene la persona y cuan culta puede ser. A nosotros nos encanta leer. Nos chiflan los libros. De ahí que hemos creado esta página de productos de Amazon a fin de que halles lo que buscas tanto si es Libro.Montessori Niño.1.Años cómo si es otro de la categoría de 1 o de otra categoría. Nos alegraremos si hallas tu próximo compañero de conocimientos o aventuras.
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Beneficios de la lectura
Disminuye el estrés : el estilo de vida hace prácticamente imposible remover el estrés por completo , pero hay cosas que puedes llevar a cabo para achicar el agobio y evitar que se convierta en un grave problema médico. Una de ellas es la lectura, la lectura puede achicar los niveles de estrés en un 68 %, incluso más que percibir música o proceder a pasear. Basta con solo 6 minutos de lectura para reducir el ritmo cardiaco y la tensión muscular. Ponlo en práctica en esta cuarentena y verás los desenlaces.
Activa la memoria a corto y largo plazo : leer una novela implica recordar a los distintos individuos , su origen, sus ambiciones, historia o matices, así como los distintos giros y subtramas que tejen la historia. Estos recuerdos crean nuevas conexiones neuronales y tonifican las existentes , lo que ayuda a fortalecer la memoria a corto plazo. En un largo plazo uno no recuerda con lujo de aspecto todo el libro pero sí la trama, la iniciativa original y los individuos.
Algo interesante es que la sociedad de Alzheimer considera la lectura como una de las ocupaciones que promueven la estimulación mental a cualquier edad y que por lo tanto podrían estar relacionadas con una menor tasa de deterioro de las funciones cognitivas.
Leer mejora el sueño: por más que creas que no es cierto , el uso de un smartphone inmediatamente antes de acostarse está relacionado con una duración de sueño mucho más corta y peor calidad de este. Por contra , leer un libro antes de reposar baja tus niveles de agobio , te relaja y te prepara para un sueño profundo.
Amplía tu vocabulario: Cuanto más lees, aprendes mucho más expresiones que, inevitablemente , se incorporarán a tu vocabulario diario , permitiéndote mayor fluidez de lenguaje y agilidad mental en cualquier charla.
Optimización las capacidades expresivas: la exposición a la lectura tiene un efecto destacable sobre tu propia escritura, ortografía y síntesis de conceptos.
Optimización tus relaciones interpersonales : existe prueba de que la lectura mejora nuestra capacidad de empatizar y de percibir las relaciones humanas. Particularmente en el género de ficción, induce cambios en los resultados de sociabilidad, para el cerebro, la ficción es considerablemente más que un mero diversión.
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