Libro Nacidos Para Triunfar Analisis Transaccional Con Experimentos Gestal

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Razones por la lectura te puede asistir en la vida:
1Leer mejora la memoria
Seguir el hilo argumentalrecordar los nombres de todos y cada uno de los individuos , imaginar sitios fantásticosLeer es un increíble ejercicio para la memoria y sus efectos van a tener un extenso encontronazo en tu vida laboral.
Una memoria fuerte no significa unicamente , que tendrás la capacidad de rememorar dónde dejaste las llaves del carroasimismo vas a poder analizar y tomar resoluciones más acertadas de forma rápida con una mejor precisión.
2Leer es un buen pasatiempo
Incluso las personas mucho más triunfantes necesitan desconectarse del mundo ocasionalmenteNo obstante , esto no significa desactivar  sus mentes completamenteNo hay nada malo en leer una revista frívola o una novela rápida para relajarse.
Leer de todo es más beneficioso para la mente que ver la televisión o pasar horas en las comunidadesApuntar a prosperar y entrenar el cerebro incluso en los momentos libres es algo que las personas triunfantes acostumbran a comunicar.
3Leer contribuye a conseguir entendimientos
Aprovechar el tiempo leyendo siempre y en todo momento es buena inversión para tu futuroBastante gente pudieron escalar hasta la cimagracias a estoLos libros son de las mejores maneras de adquirir conocimientos que hay.
En el momento en que los lectores comienzan un nuevo libro no lo hacen solo por hacerlosellos tienen una meta y procuran un conocimientoIncluso al leer novelas de ficción se pueden comprar valiosas enseñanzas que tienen la posibilidad de acompañarnos para el resto de nuestras vidas.
4Leer ayuda a mejorar el buen manejo del tiempo
El tiempo es orocualquier individuo que pretenda lograr el éxitodebe tener la aptitud de utilizar cada minutopara conseguir algún beneficio como el saberSi bien solo se disponga de 20 minutosestos se pueden aprovechar con una aceptable lectura.
Los grandes proyectos requieren de una buena organización y de poder dividir la meta final en varias misiones mucho más pequeñasEsto precisa tener habilidad para manejar el tiempo y cumplir los plazos establecidos.

5Se mantienen lúcidos
De la misma correr mantiene las piernas tonificadasleer es un ejercicio que sostiene en forma la menteCuanto más leesmás información procesa tu mente , con lo que será más ágil y con la capacidad de retener conocimientos.
La gente triunfantes ejercitan su mente diariamente a través de la lectura y otros elementos como la realización de crucigramas y juegos de ingenio.
Estos pequeños desafíos autoimpuestos mejoran notoriamente la capacidad de derruir obstáculos y solucionar inconvenientes en el día a día.
6Leer reduce el agobio
No existe solamente relajante al llegar a casadespués de una larga jornada de trabajo , que recostarse en el sofá o irnos a nuestras cómodas camaspara arrullarse con un buen libroNos permite dejar en libertad tensióna calmarnos y no pensar en los inconvenientes.
Solo seis minutos de lectura son suficientes para reducir el estrés en un 68%y varios estudios demostraron que ayuda a que el cerebro prosiga andando con efectividad a medida que uno envejece.
Un estudio encontró que incluso las personas de edad avanzada que leen de manera regular , tienen una 2,5 menos probabilidades de desarrollar la enfermedad de Alzheimer que sus paresPero no todas las formas de lectura son iguales.
7Leer es ideal para reposar en las noches
Para ser exitoso es importante saber cuándo descansar , es un mito aquello de que mientras más trabajes mucho más exitoso serásEl cuerpo humano necesita de reposar , no hay nada mejor para conciliar el sueño por las noches que abrir un buen libro y gozarlo por por lo menos una hora o mucho más.
Leer nos deja relajar nuestros músculospara quedar suspendidos en un estado de calma , que nos va a ayudar a quedar rendidos.

 

 

 

 

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