Libros De Aventura Serie De Libros Para Niños 7 Años

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Propiedades de la lectura
Disminuye el agobio : el ritmo de vida hace casi imposible eliminar el agobio por completo , pero hay cosas que puedes hacer para reducir el agobio y evitar que se convierta en un grave problema médicoUna de ellas es la lecturala lectura puede achicar los escenarios de estrés en un 68 %aun más que oír música o proceder a pasearEs suficiente con tan solo 6 minutos de lectura para reducir el ritmo cardíaco y la tensión muscularPonlo en práctica en esta cuarentena y vas a ver los resultados.
Activa la memoria a corto y largo período : leer una novela supone recordar a los distintos personajes , su origensus ambicioneshistoria o maticesasí como los diversos giros y subtramas que tejen la historiaEstos recuerdos crean novedosas conexiones neuronales y tonifican las existentes , lo que contribuye a hacer mas fuerte la memoria a corto plazoA largo plazo uno no recuerda con lujo de aspecto todo el libro pero  la tramala idea original y los individuos.
Algo interesante es que la sociedad de Alzheimer considera la lectura como una de las actividades que fomentan la estimulación mental a cualquier edad y que por consiguiente podrían estar relacionadas con una menor tasa de deterioro de las funcionalidades cognitivas.
Leer optimización el sueño: por más que creas que no es cierto , el uso de un móvil inteligente justo antes de acostarse está relacionado con una duración de sueño mucho más corta y peor calidad de estePor contra , leer un libro antes de reposar baja tus niveles de estrés , te relaja y te prepara para un sueño profundo.
Expande tu vocabulario: Cuanto más leesaprendes más palabras queinevitablemente , se incorporarán a tu vocabulario diario , permitiéndote mayor fluidez de lenguaje y agilidad mental en cualquier conversación.
Mejora las capacidades expresivas: la exposición a la lectura tiene un efecto destacable sobre tu propia escrituraortografía y síntesis de conceptos.
Mejora tus relaciones interpersonales : existe prueba de que la lectura mejora nuestra aptitud de empatizar y de sentir las relaciones humanasParticularmente en el género de ficcióninduce cambios en los desenlaces de sociabilidadpara el cerebrola ficción es mucho más que un mero diversión.

 

 

 

 

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