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Causas por la lectura te puede ayudar en la vida:
1. Leer mejora la memoria
Seguir el hilo argumental, rememorar los nombres de todos los personajes , imaginar lugares fabulosos. Leer es un increíble ejercicio para la memoria y sus efectos van a tener un extenso encontronazo en tu vida laboral.
Una memoria fuerte no significa unicamente , que tendrás la habilidad de rememorar dónde dejaste las llaves del carro, también lograras investigar y tomar resoluciones más atinadas rápidamente con una mejor precisión.
2. Leer es un buen pasatiempo
Aun las personas mucho más exitosas necesitan desconectarse de todo el mundo de vez en cuando. No obstante , esto no significa “inhabilitar ” sus mentes completamente. No hay nada malo en leer una revista frívola o una novela rápida para relajarse.
Leer de todo es mucho más bueno para la cabeza que ver la televisión o pasar horas en las redes sociales. Apuntar a mejorar y ejercitar el cerebro incluso en los ratos libres es algo que las personas triunfantes suelen compartir.
3. Leer contribuye a conseguir conocimientos
Aprovechar el tiempo leyendo siempre y en todo momento es una buena inversión para tu futuro. Muchas personas han podido escalar hasta la cima, gracias a esto. Los libros son de las mejores maneras de comprar entendimientos que hay.
En el momento en que los lectores empiezan un nuevo libro no lo hacen solo por hacerlos, ellos tienen una misión y procuran un conocimiento. Incluso al leer novelas de ficción se pueden comprar valiosas enseñanzas que pueden acompañarnos para el resto de nuestras vidas.
4. Leer es aporta un beneficio para el buen manejo del tiempo
El tiempo es oro, cualquier sujeto que pretenda lograr el éxito, debe tener la aptitud de utilizar cada minuto, para conseguir algún beneficio como el conocimiento. Aunque sólo se disponga de 20 minutos, estos se tienen la posibilidad de aprovechar con una aceptable lectura.
Los enormes proyectos necesitan de una buena organización y de poder dividir la meta final en varias misiones mucho más pequeñas. Esto precisa tener habilidad para conducir el tiempo y cumplir los plazos establecidos.
5. Se sostienen lúcidos
Exactamente la misma correr sostiene las piernas tonificadas, leer es un ejercicio que sostiene en forma la mente. Cuanto mucho más lees, mucho más información trata tu mente , por lo que va a ser mucho más ágil y con la capacidad de retener entendimientos.
Las personas triunfantes ejercitan su mente diariamente mediante la lectura y otros recursos como la realización de crucigramas y juegos de ingenio.
Estos pequeños desafíos autoimpuestos mejoran notoriamente la capacidad de derribar obstáculos y solucionar problemas en el día a día.
6. Leer disminuye el estrés
No existe solamente relajante al llegar a casa, luego de una extendida jornada laboral , que recostarse en el sofá o irnos a nuestras cómodas camas, para arrullarse con un óptimo libro. Nos deja dejar en libertad tensión, a calmarnos y no meditar en los problemas.
Sólo seis minutos de lectura son suficientes para achicar el estrés en un 68%, y varios estudios demostraron que contribuye a que el cerebro prosiga funcionando con efectividad a medida que uno avejenta.
Una investigación halló que incluso las personas de edad avanzada que leen de manera regular , tienen una 2,5 menos posibilidades de desarrollar la enfermedad de Alzheimer que sus pares. Pero no todas las formas de lectura son iguales.
7. Leer es ideal para dormir en las noches
Para ser exitoso es importante saber cuándo reposar , es un mito aquello de que mientras más trabajes mucho más exitoso vas a ser. El cuerpo humano necesita de dormir , no hay nada mejor para conciliar el sueño por las noches que abrir un buen libro y gozarlo por por lo menos una hora o más.
Leer nos deja relajar nuestros músculos, para quedar suspendidos en un estado de calma , que nos ayudará a quedar rendidos.
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