Un libro para nosotros es un planeta. Un mundo que ayuda a estimular la cabeza y la imaginación. A nosotros nos encanta leer. Es por esto que hemos desarrollado esta página de productos de Amazon que te tienen la posibilidad de atraer en tu búsqueda de Libros Experimentos Sociales. Aguardamos que esta recopilación te pueda contribuir a conseguir mucho más de forma fácil lo que buscas. Aguardamos que encuentres un libro que sea tu próximo compañero de conocimiento o aventuras.
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Beneficios de la lectura
Disminuye el estrés : el estilo de vida hace casi imposible remover el estrés por completo , pero hay cosas que puedes realizar para achicar el agobio y evitar que se convierta en un grave problema de salud. Una de ellas es la lectura, la lectura puede reducir los niveles de agobio en un 68 %, aun mucho más que percibir música o proceder a pasear. Basta con tan solo 6 minutos de lectura para reducir el ritmo cardiaco y la tensión muscular. Ponlo en práctica en esta cuarentena y vas a ver los resultados.
Activa la memoria a corto y largo plazo : leer una novela implica recordar a los distintos individuos , su origen, sus ambiciones, historia o matices, tal como los distintos giros y subtramas que tejen la historia. Estos recuerdos crean novedosas conexiones neuronales y tonifican las ya que ya están , lo que contribuye a fortalecer la memoria a corto plazo. A largo plazo uno no recuerda con lujo de aspecto todo el libro pero sí la trama, la idea original y los individuos.
Algo atrayente es que la sociedad de Alzheimer considera la lectura como una de las ocupaciones que fomentan la estimulación mental a cualquier edad y que por lo tanto podrían estar similares con una menor tasa de deterioro de las funcionalidades cognitivas.
Leer optimización el sueño: por más que creas que no es cierto , el uso de un móvil inteligente inmediatamente antes de acostarse está relacionado con una duración de sueño mucho más corta y peor calidad de este. Por contra , leer un libro antes de dormir baja tus escenarios de estrés , te relaja y te prepara para un sueño profundo.
Amplía tu vocabulario: Cuanto mucho más lees, aprendes mucho más palabras que, indudablemente , se incorporarán a tu vocabulario diario , permitiéndote mayor fluidez de lenguaje y agilidad mental en cualquier conversación.
Mejora las habilidades expresivas: la exposición a la lectura tiene un efecto notable sobre tu propia escritura, ortografía y síntesis de conceptos.
Mejora tus relaciones interpersonales : existe evidencia de que la lectura optimización nuestra aptitud de empatizar y de sentir las relaciones humanas. Específicamente en el género de ficción, induce cambios en los resultados de sociabilidad, para el cerebro, la ficción es considerablemente más que un mero diversión.
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