¿Qué lees? Cuando entiendes lo que uno lee, puedes llegar a entender qué entendimientos tiene la persona y cuan culta puede ser. A nosotros nos chifla leer. Nos chiflan los libros. De ahí que hemos desarrollado esta página de productos de Amazon a fin de que halles lo que buscas tanto si es Libros Para Niñas De 13-14 Años cómo si es otro de la categoría de 14 o de otra categoría. Nos alegraremos si hallas tu próximo compañero de conocimientos o aventuras.
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Propiedades de la lectura
Disminuye el estrés : el estilo de vida hace casi imposible eliminar el estrés completamente , pero hay cosas que puedes realizar para achicar el agobio y eludir que se convierta en un grave problema médico. Una de ellas es la lectura, la lectura puede achicar los escenarios de agobio en un 68 %, incluso mucho más que oír música o ir a pasear. Basta con solo 6 minutos de lectura para reducir el ritmo cardiaco y la tensión muscular. Ponlo en práctica en esta cuarentena y vas a ver los resultados.
Activa la memoria a corto y largo plazo : leer una novela supone recordar a los distintos individuos , su origen, sus ambiciones, historia o matices, así como los distintos giros y subtramas que tejen la historia. Estos recuerdos crean novedosas conexiones neuronales y tonifican las existentes , lo que contribuye a fortalecer la memoria a corto plazo. A largo plazo uno no recuerda con lujo de aspecto todo el libro pero sí la trama, la iniciativa original y los personajes.
Algo interesante es que la sociedad de Alzheimer considera la lectura como una de las actividades que fomentan la estimulación mental a cualquier edad y que por consiguiente podrían estar similares con una menor tasa de deterioro de las funcionalidades cognitivas.
Leer mejora el sueño: aunque no lo creas , la utilización de un móvil inmediatamente antes de acostarse está relacionado con una duración de sueño mucho más corta y peor calidad de este. Por contra , leer un libro antes de reposar baja tus escenarios de agobio , te relaja y te prepara para un sueño profundo.
Expande tu vocabulario: Cuanto más lees, aprendes más palabras que, indudablemente , se incorporarán a tu vocabulario cotidiano , permitiéndote mayor fluidez de lenguaje y agilidad mental en cualquier conversación.
Optimización las capacidades expresivas: la exposición a la lectura tiene un efecto destacable sobre tu propia escritura, ortografía y síntesis de conceptos.
Mejora tus relaciones entre personas : existe evidencia de que la lectura optimización nuestra aptitud de empatizar y de percibir las relaciones humanas. Específicamente en el género de ficción, induce cambios en los desenlaces de sociabilidad, para el cerebro, la ficción es mucho más que un mero entretenimiento.
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