Un libro para nosotros es un mundo. Un mundo que asiste para alentar la cabeza y la imaginación. A nosotros nos encanta leer. Es por ello que hemos creado esta página de productos de Amazon que te tienen la posibilidad de atraer en tu búsqueda de Libros Para Niñas O Niños De 11 Años De Basquet. Esperamos que esta recopilación te logre contribuir a conseguir mucho más fácilmente lo que buscas. Esperamos que encuentres un libro que sea tu próximo compañero de conocimiento o aventuras.
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Beneficios de la lectura
Reduce el agobio : el ritmo de vida hace prácticamente imposible eliminar el estrés por completo , pero hay cosas que puedes llevar a cabo para reducir el estrés y eludir que se transforme en un grave problema de salud. Una de ellas es la lectura, la lectura puede reducir los escenarios de agobio en un 68 %, incluso más que percibir música o ir a pasear. Es suficiente con solo 6 minutos de lectura para achicar el ritmo cardíaco y la tensión muscular. Ponlo en práctica en esta cuarentena y vas a ver los desenlaces.
Activa la memoria a corto y largo período : leer una novela supone rememorar a los diferentes individuos , su origen, sus ambiciones, historia o matices, tal como los distintos giros y subtramas que tejen la historia. Estos recuerdos crean novedosas conexiones neuronales y tonifican las existentes , lo que ayuda a fortalecer la memoria a corto plazo. A largo plazo uno no recuerda con lujo de aspecto todo el libro pero sí la trama, la iniciativa original y los individuos.
Algo interesante es que la sociedad de Alzheimer considera la lectura como entre las actividades que promueven la estimulación mental a cualquier edad y que por ende podrían estar relacionadas con una menor tasa de deterioro de las funciones cognitivas.
Leer optimización el sueño: aunque no lo creas , el uso de un móvil justo antes de acostarse está relacionado con una duración de sueño mucho más corta y peor calidad de este. Por el contrario , leer un libro antes de dormir baja tus niveles de agobio , te relaja y te prepara para un sueño profundo.
Amplía tu vocabulario: Cuanto mucho más lees, aprendes mucho más expresiones que, indudablemente , se incorporarán a tu vocabulario cotidiano , permitiéndote mayor fluidez de lenguaje y agilidad mental en cualquier conversación.
Optimización las habilidades expresivas: la exposición a la lectura tiene un efecto notable sobre tu escritura, ortografía y síntesis de conceptos.
Mejora tus relaciones interpersonales : existe evidencia de que la lectura optimización nuestra capacidad de empatizar y de sentir las relaciones humanas. Específicamente en el género de ficción, induce cambios en los desenlaces de sociabilidad, para el cerebro, la ficción es mucho más que un mero entretenimiento.
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