¿Qué lees? Cuando entiendes lo que uno lee, puedes llegar a comprender qué entendimientos tiene la persona y cuan letrada puede ser. A nosotros nos encanta leer. Nos chiflan los libros. De ahí que hemos creado esta página de artículos de Amazon a fin de que halles lo que buscas tanto si es Libros Para Regalar A Niños De 13 Años cómo si es otro de la categoría de 13 o de otra categoría. Nos alegraremos si hallas tu próximo compañero de conocimientos o aventuras.
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Beneficios de la lectura
Disminuye el agobio : el ritmo de vida hace casi irrealizable eliminar el estrés por completo , pero hay cosas que puedes realizar para achicar el estrés y evitar que se convierta en un grave problema de salud. Una de ellas es la lectura, la lectura puede reducir los escenarios de estrés en un 68 %, incluso mucho más que oír música o ir a pasear. Basta con tan solo 6 minutos de lectura para reducir el ritmo cardiaco y la tensión muscular. Ponlo en práctica en esta cuarentena y verás los resultados.
Activa la memoria a corto y largo plazo : leer una novela supone rememorar a los diferentes individuos , su origen, sus ambiciones, historia o matices, tal como los distintos giros y subtramas que tejen la historia. Estos recuerdos crean nuevas conexiones neuronales y tonifican las existentes , lo que ayuda a fortalecer la memoria en un corto plazo. A largo plazo uno no recuerda con lujo de detalle todo el libro pero sí la trama, la idea original y los individuos.
Algo interesante es que la sociedad de Alzheimer considera la lectura como una de las actividades que promueven la estimulación mental a cualquier edad y que por ende podrían estar relacionadas con una menor tasa de deterioro de las funciones cognitivas.
Leer mejora el sueño: por más que creas que no es cierto , el uso de un móvil inteligente justo antes de acostarse está relacionado con una duración de sueño mucho más corta y peor calidad de este. Por contra , leer un libro antes de reposar baja tus niveles de agobio , te relaja y te prepara para un sueño profundo.
Expande tu vocabulario: Cuanto mucho más lees, aprendes más palabras que, inevitablemente , se incorporarán a tu vocabulario diario , permitiéndote mayor fluidez de lenguaje y agilidad mental en cualquier conversación.
Optimización las capacidades expresivas: la exposición a la lectura tiene un efecto destacable sobre tu escritura, ortografía y síntesis de conceptos.
Optimización tus relaciones entre personas : existe evidencia de que la lectura optimización nuestra capacidad de empatizar y de percibir las relaciones humanas. Específicamente en el género de ficción, induce cambios en los desenlaces de sociabilidad, para el cerebro, la ficción es mucho más que un mero entretenimiento.
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