¿Qué es lo que lees? Cuando entiendes lo que uno lee, puedes llegar a comprender qué conocimientos tiene la persona y cuan letrada puede ser. A nosotros nos chifla leer. Nos chiflan los libros. De ahí que hemos desarrollado esta página de modelos de Amazon a fin de que halles lo que buscas tanto si es Libros Un Euro Marie Curie de qué forma si es otro de la categoría de Curiosidades o de otra categoría. Nos alegraremos si encuentras tu próximo compañero de conocimientos o aventuras.
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Beneficios de la lectura
Disminuye el agobio : el ritmo de vida hace prácticamente imposible eliminar el estrés completamente , pero hay cosas que puedes realizar para reducir el estrés y evitar que se transforme en un grave problema de salud. Una de ellas es la lectura, la lectura puede achicar los escenarios de estrés en un 68 %, aun mucho más que escuchar música o proceder a pasear. Basta con solo 6 minutos de lectura para achicar el ritmo cardíaco y la tensión muscular. Ponlo en práctica en esta cuarentena y vas a ver los desenlaces.
Activa la memoria a corto y largo plazo : leer una novela supone rememorar a los distintos individuos , su origen, sus ambiciones, historia o matices, tal como los distintos giros y subtramas que tejen la historia. Estos recuerdos crean novedosas conexiones neuronales y tonifican las ya existentes , lo que contribuye a fortalecer la memoria a corto plazo. A largo plazo uno no recuerda con lujo de aspecto todo el libro pero sí la trama, la iniciativa original y los individuos.
Algo atrayente es que la sociedad de Alzheimer considera la lectura como una de las actividades que fomentan la estimulación mental a cualquier edad y que por ende podrían estar similares con una menor tasa de deterioro de las funciones cognitivas.
Leer optimización el sueño: por más que creas que no es cierto , la utilización de un smartphone inmediatamente antes de acostarse está relacionado con una duración de sueño mucho más corta y peor calidad de este. Por el contrario , leer un libro antes de reposar baja tus escenarios de agobio , te relaja y te prepara para un sueño profundo.
Amplía tu vocabulario: Cuanto mucho más lees, aprendes más expresiones que, inevitablemente , se incorporarán a tu vocabulario cotidiano , permitiéndote mayor fluidez de lenguaje y agilidad mental en cualquier charla.
Optimización las habilidades expresivas: la exposición a la lectura tiene un efecto notable sobre tu propia escritura, ortografía y síntesis de conceptos.
Mejora tus relaciones entre personas : existe prueba de que la lectura mejora nuestra aptitud de empatizar y de percibir las relaciones humanas. Particularmente en el género de ficción, induce cambios en los resultados de sociabilidad, para el cerebro, la ficción es mucho más que un mero diversión.
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