¿Qué lees? Cuando entiendes lo que uno lee, puedes llegar a comprender qué conocimientos tiene la persona y cuan letrada puede ser. A nosotros nos chifla leer. Nos encantan los libros. De ahí que hemos desarrollado esta página de productos de Amazon a fin de que encuentres lo que buscas tanto si es Los 10 Mejores Libros Para Niños de qué manera si es otro de la categoría de 10 o de otra categoría. Nos alegraremos si encuentras tu próximo compañero de entendimientos o aventuras.
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Propiedades de la lectura
Reduce el estrés : el ritmo de vida hace casi irrealizable remover el agobio completamente , pero hay cosas que puedes llevar a cabo para achicar el estrés y eludir que se transforme en un grave problema de salud. Una de ellas es la lectura, la lectura puede reducir los niveles de agobio en un 68 %, incluso más que percibir música o proceder a pasear. Basta con solo 6 minutos de lectura para achicar el ritmo cardíaco y la tensión muscular. Ponlo en práctica en esta cuarentena y verás los resultados.
Activa la memoria a corto y largo período : leer una novela implica rememorar a los diferentes individuos , su origen, sus ambiciones, historia o matices, así como los distintos giros y subtramas que tejen la historia. Estos recuerdos crean novedosas conexiones neuronales y tonifican las ya que ya están , lo que contribuye a fortalecer la memoria a corto plazo. A largo plazo uno no recuerda con lujo de aspecto todo el libro pero sí la trama, la idea original y los individuos.
Algo interesante es que la sociedad de Alzheimer considera la lectura como una de las ocupaciones que fomentan la estimulación mental a cualquier edad y que por lo tanto podrían estar relacionadas con una menor tasa de deterioro de las funcionalidades cognitivas.
Leer mejora el sueño: aunque no lo creas , la utilización de un smartphone justo antes de acostarse está relacionado con una duración de sueño mucho más corta y peor calidad de este. Por el contrario , leer un libro antes de reposar baja tus niveles de agobio , te relaja y te prepara para un sueño profundo.
Amplía tu vocabulario: Cuanto más lees, aprendes mucho más expresiones que, indudablemente , se incorporarán a tu vocabulario diario , permitiéndote mayor fluidez de lenguaje y agilidad mental en cualquier conversación.
Optimización las capacidades expresivas: la exposición a la lectura tiene un efecto destacable sobre tu propia escritura, ortografía y síntesis de conceptos.
Optimización tus relaciones entre personas : existe prueba de que la lectura optimización nuestra aptitud de empatizar y de sentir las relaciones humanas. Específicamente en el género de ficción, induce cambios en los resultados de sociabilidad, para el cerebro, la ficción es considerablemente más que un mero entretenimiento.
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