Un libro para nosotros es un planeta. Un planeta que contribuye a estimular la mente y la imaginación. A nosotros nos chifla leer. Es por esto que hemos creado esta página de productos de Amazon que te tienen la posibilidad de interesar en tu búsqueda de Poesia Experimental Casa Del Libro. Aguardamos que esta recopilación te pueda ayudar a hallar más de forma fácil lo que buscas. Aguardamos que encuentres un libro que sea tu próximo compañero de conocimiento o aventuras.
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Beneficios de la lectura
Disminuye el estrés : el ritmo de vida hace prácticamente irrealizable eliminar el estrés por completo , pero hay cosas que puedes hacer para reducir el agobio y eludir que se transforme en un grave problema de salud. Una de ellas es la lectura, la lectura puede reducir los niveles de estrés en un 68 %, aun mucho más que escuchar música o proceder a pasear. Basta con solo 6 minutos de lectura para achicar el ritmo cardiaco y la tensión muscular. Ponlo en práctica en esta cuarentena y verás los resultados.
Activa la memoria a corto y largo período : leer una novela implica rememorar a los distintos individuos , su origen, sus ambiciones, historia o matices, así como los distintos giros y subtramas que tejen la historia. Estos recuerdos crean nuevas conexiones neuronales y tonifican las existentes , lo que contribuye a hacer mas fuerte la memoria en un corto plazo. A largo plazo uno no recuerda con lujo de detalle todo el libro pero sí la trama, la idea original y los personajes.
Algo atrayente es que la sociedad de Alzheimer considera la lectura como una de las actividades que fomentan la estimulación mental a cualquier edad y que por lo tanto podrían estar similares con una menor tasa de deterioro de las funciones cognitivas.
Leer optimización el sueño: por más que creas que no es cierto , el uso de un smartphone inmediatamente antes de acostarse está relacionado con una duración de sueño más corta y peor calidad de este. Por el contrario , leer un libro antes de reposar baja tus escenarios de agobio , te relaja y te prepara para un sueño profundo.
Amplía tu vocabulario: Cuanto más lees, aprendes mucho más expresiones que, indudablemente , se incorporarán a tu vocabulario cotidiano , permitiéndote mayor fluidez de lenguaje y agilidad mental en cualquier charla.
Optimización las habilidades expresivas: la exposición a la lectura tiene un efecto destacable sobre tu propia escritura, ortografía y síntesis de conceptos.
Optimización tus relaciones interpersonales : existe evidencia de que la lectura mejora nuestra aptitud de empatizar y de sentir las relaciones humanas. Particularmente en el género de ficción, induce cambios en los resultados de sociabilidad, para el cerebro, la ficción es mucho más que un mero entretenimiento.
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