¿Qué es lo que lees? Cuando entiendes lo que uno lee, puedes llegar a comprender qué entendimientos tiene la persona y cuan letrada puede ser. A nosotros nos chifla leer. Nos chiflan los libros. De ahí que hemos creado esta página de productos de Amazon para que halles lo que buscas tanto si es Que Libro Regalar A Una Niña De 14 Años de qué manera si es otro de la categoría de 14 o de otra categoría. Nos alegraremos si encuentras tu próximo compañero de conocimientos o aventuras.
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Propiedades de la lectura
Disminuye el estrés : el estilo de vida hace prácticamente imposible eliminar el estrés por completo , pero hay cosas que puedes hacer para achicar el estrés y evitar que se convierta en un grave problema de salud. Una de ellas es la lectura, la lectura puede achicar los escenarios de estrés en un 68 %, aun más que escuchar música o proceder a pasear. Es suficiente con solo 6 minutos de lectura para reducir el ritmo cardíaco y la tensión muscular. Ponlo en práctica en esta cuarentena y vas a ver los resultados.
Activa la memoria a corto y largo plazo : leer una novela supone rememorar a los diferentes personajes , su origen, sus ambiciones, historia o matices, tal como los distintos giros y subtramas que tejen la historia. Dichos recuerdos crean nuevas conexiones neuronales y tonifican las ya que ya están , lo que contribuye a hacer mas fuerte la memoria a corto plazo. A largo plazo uno no recuerda con lujo de detalle todo el libro pero sí la trama, la idea original y los personajes.
Algo interesante es que la sociedad de Alzheimer considera la lectura como entre las ocupaciones que promueven la estimulación mental a cualquier edad y que por ende podrían estar similares con una menor tasa de deterioro de las funciones cognitivas.
Leer mejora el sueño: aunque no lo creas , el uso de un móvil inmediatamente antes de acostarse está relacionado con una duración de sueño mucho más corta y peor calidad de este. Por el contrario , leer un libro antes de reposar baja tus niveles de estrés , te relaja y te prepara para un sueño profundo.
Amplía tu vocabulario: Cuanto mucho más lees, aprendes mucho más palabras que, indudablemente , se incorporarán a tu vocabulario cotidiano , permitiéndote mayor fluidez de lenguaje y agilidad mental en cualquier conversación.
Optimización las habilidades expresivas: la exposición a la lectura tiene un efecto notable sobre tu propia escritura, ortografía y síntesis de conceptos.
Mejora tus relaciones entre personas : existe prueba de que la lectura mejora nuestra capacidad de empatizar y de percibir las relaciones humanas. Particularmente en el género de ficción, induce cambios en los desenlaces de sociabilidad, para el cerebro, la ficción es considerablemente más que un mero entretenimiento.
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