¿Qué es lo que lees? Cuando sabes lo que uno lee, puedes llegar a saber qué entendimientos tiene la persona y cuan culta puede ser. A nosotros nos encanta leer. Nos encantan los libros. Por eso hemos creado esta página de artículos de Amazon a fin de que halles lo que buscas tanto si es Que Libros Regalar A Niñas De 13 Años de qué manera si es otro de la categoría de 13 o de otra categoría. Nos alegraremos si encuentras tu próximo compañero de conocimientos o aventuras.
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Propiedades de la lectura
Disminuye el estrés : el estilo de vida hace prácticamente imposible remover el agobio por completo , pero hay cosas que puedes realizar para achicar el estrés y evitar que se transforme en un grave problema de salud. Una de ellas es la lectura, la lectura puede achicar los escenarios de agobio en un 68 %, aun más que oír música o ir a pasear. Basta con tan solo 6 minutos de lectura para achicar el ritmo cardiaco y la tensión muscular. Ponlo en práctica en esta cuarentena y vas a ver los resultados.
Activa la memoria a corto y largo plazo : leer una novela implica recordar a los distintos individuos , su origen, sus ambiciones, historia o matices, tal como los distintos giros y subtramas que tejen la historia. Estos recuerdos crean novedosas conexiones neuronales y tonifican las existentes , lo que contribuye a hacer mas fuerte la memoria en un corto plazo. En un largo plazo uno no recuerda con lujo de detalle todo el libro pero sí la trama, la idea original y los individuos.
Algo interesante es que la sociedad de Alzheimer considera la lectura como una de las actividades que promueven la estimulación mental a cualquier edad y que por lo tanto podrían estar similares con una menor tasa de deterioro de las funciones cognitivas.
Leer optimización el sueño: aunque no lo creas , la utilización de un móvil inteligente inmediatamente antes de acostarse está relacionado con una duración de sueño mucho más corta y peor calidad de este. Por contra , leer un libro antes de dormir baja tus niveles de agobio , te relaja y te prepara para un sueño profundo.
Expande tu vocabulario: Cuanto más lees, aprendes más palabras que, indudablemente , se incorporarán a tu vocabulario cotidiano , permitiéndote mayor fluidez de lenguaje y agilidad mental en cualquier conversación.
Mejora las capacidades expresivas: la exposición a la lectura tiene un efecto destacable sobre tu propia escritura, ortografía y síntesis de conceptos.
Mejora tus relaciones interpersonales : existe prueba de que la lectura mejora nuestra capacidad de empatizar y de percibir las relaciones humanas. Particularmente en el género de ficción, induce cambios en los resultados de sociabilidad, para el cerebro, la ficción es considerablemente más que un mero entretenimiento.
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