Un libro para nosotros es un mundo. Un mundo que ayuda a alentar la cabeza y la imaginación. A nosotros nos chifla leer. Es por esto que hemos desarrollado esta página de artículos de Amazon que te pueden atraer en tu búsqueda de Recomendaciones Libros Niños 1 Año. Aguardamos que esta recopilación te pueda contribuir a conseguir más fácilmente lo que buscas. Aguardamos que halles un libro que sea tu próximo compañero de conocimiento o aventuras.
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Beneficios de la lectura
Disminuye el estrés : el estilo de vida hace prácticamente irrealizable eliminar el estrés por completo , pero hay cosas que puedes llevar a cabo para reducir el agobio y eludir que se transforme en un grave problema médico. Una de ellas es la lectura, la lectura puede achicar los escenarios de estrés en un 68 %, incluso mucho más que escuchar música o proceder a pasear. Basta con tan solo 6 minutos de lectura para reducir el ritmo cardiaco y la tensión muscular. Ponlo en práctica en esta cuarentena y vas a ver los desenlaces.
Activa la memoria a corto y largo plazo : leer una novela supone rememorar a los diferentes personajes , su origen, sus ambiciones, historia o matices, tal como los diversos giros y subtramas que tejen la historia. Estos recuerdos crean nuevas conexiones neuronales y tonifican las ya existentes , lo que ayuda a fortalecer la memoria en un corto plazo. En un largo plazo uno no recuerda con lujo de aspecto todo el libro pero sí la trama, la idea original y los personajes.
Algo atrayente es que la sociedad de Alzheimer considera la lectura como entre las actividades que fomentan la estimulación mental a cualquier edad y que en consecuencia podrían estar relacionadas con una menor tasa de deterioro de las funciones cognitivas.
Leer mejora el sueño: aunque no lo creas , el uso de un móvil inteligente inmediatamente antes de acostarse está relacionado con una duración de sueño mucho más corta y peor calidad de este. Por contra , leer un libro antes de dormir baja tus escenarios de agobio , te relaja y te prepara para un sueño profundo.
Amplía tu vocabulario: Cuanto más lees, aprendes mucho más palabras que, inevitablemente , se incorporarán a tu vocabulario diario , permitiéndote mayor fluidez de lenguaje y agilidad mental en cualquier charla.
Optimización las capacidades expresivas: la exposición a la lectura tiene un efecto notable sobre tu escritura, ortografía y síntesis de conceptos.
Optimización tus relaciones interpersonales : existe evidencia de que la lectura optimización nuestra capacidad de empatizar y de sentir las relaciones humanas. Particularmente en el género de ficción, induce cambios en los resultados de sociabilidad, para el cerebro, la ficción es considerablemente más que un mero diversión.
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