¿Qué es lo que lees? Cuando sabes lo que uno lee, puedes llegar a comprender qué entendimientos tiene la persona y cuan culta puede ser. A nosotros nos encanta leer. Nos encantan los libros. De ahí que hemos creado esta página de modelos de Amazon para que halles lo que buscas tanto si es Top 10 Libros Mas Vendidos El Corte Ingles Niños cómo si es otro de la categoría de 10 o de otra categoría. Nos alegraremos si encuentras tu próximo compañero de conocimientos o aventuras.
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Propiedades de la lectura
Reduce el estrés : el ritmo de vida hace prácticamente irrealizable remover el agobio por completo , pero hay cosas que puedes llevar a cabo para reducir el estrés y evitar que se transforme en un grave problema de salud. Una de ellas es la lectura, la lectura puede reducir los niveles de estrés en un 68 %, incluso más que percibir música o ir a pasear. Es suficiente con solo 6 minutos de lectura para reducir el ritmo cardíaco y la tensión muscular. Ponlo en práctica en esta cuarentena y vas a ver los resultados.
Activa la memoria a corto y largo período : leer una novela supone recordar a los diferentes individuos , su origen, sus ambiciones, historia o matices, tal como los distintos giros y subtramas que tejen la historia. Estos recuerdos crean nuevas conexiones neuronales y tonifican las existentes , lo que contribuye a hacer mas fuerte la memoria en un corto plazo. A largo plazo uno no recuerda con lujo de aspecto todo el libro pero sí la trama, la idea original y los individuos.
Algo interesante es que la sociedad de Alzheimer considera la lectura como una de las ocupaciones que fomentan la estimulación mental a cualquier edad y que por lo tanto podrían estar relacionadas con una menor tasa de deterioro de las funcionalidades cognitivas.
Leer optimización el sueño: por más que creas que no es cierto , la utilización de un móvil inteligente inmediatamente antes de acostarse está relacionado con una duración de sueño mucho más corta y peor calidad de este. Por contra , leer un libro antes de reposar baja tus niveles de agobio , te relaja y te prepara para un sueño profundo.
Amplía tu vocabulario: Cuanto más lees, aprendes mucho más palabras que, inevitablemente , se incorporarán a tu vocabulario diario , permitiéndote mayor fluidez de lenguaje y agilidad mental en cualquier conversación.
Optimización las habilidades expresivas: la exposición a la lectura tiene un efecto notable sobre tu propia escritura, ortografía y síntesis de conceptos.
Optimización tus relaciones entre personas : existe prueba de que la lectura optimización nuestra capacidad de empatizar y de percibir las relaciones humanas. Particularmente en el género de ficción, induce cambios en los resultados de sociabilidad, para el cerebro, la ficción es mucho más que un mero entretenimiento.
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